Acidity

Acidity: જો તમે પણ એસિડિટીથી પરેશાન છો અને દવાઓ લો છો તો હવે તમારે દવાઓ લેવાની જરૂર નથી. આ પાણી પીવાથી તમે એસિડિટીથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

એસિડિટીથી છુટકારો મેળવવા માટે દવાઓ લેવાને બદલે તમે આ ખાસ પાણી પી શકો છો.

એસિડિટી એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જેના કારણે મોટાભાગના લોકો પરેશાન રહે છે. આવી સ્થિતિમાં તમે દવાઓ લેવાને બદલે આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવી શકો છો.

એસિડિટીથી રાહત મેળવવા માટે તમે સેલરી અને કાળા મીઠાનું પાણી પી શકો છો. તે પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે.

સેલરીને મીઠું પાણી બનાવવા માટે એક વાસણમાં પાણી લો અને તેમાં અડધી ચમચી સેલરી ઉમેરો અને ધીમી આંચ પર ગરમ થવા દો.

સેલરીનું પાણી ઉકળે એટલે ગેસ બંધ કરી દો, તેને એક ગ્લાસમાં કાઢી લો અને તેમાં કાળું મીઠું નાખીને ચમચી વડે બરાબર મિક્ષ કરી લો.

પાણી હૂંફાળું થાય એટલે તરત જ પી લો. જો કે આ પાણીનું સેવન તમે સવારે ખાલી પેટ કરી શકો છો. પરંતુ તમે તેને એસિડિટીની સ્થિતિમાં પી શકો છો.

સેલરી અને કાળું મીઠું બંને પાચન સુધારવામાં અને એસિડિટી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

Share.
Exit mobile version