Dizziness
વર્ષમાં એક કે બે વાર ચક્કર આવવું એ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જો વારંવાર થાય તો તેને ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ, કારણ કે ઘણા ગંભીર રોગોમાં પણ ચક્કર આવવા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.
Dizziness Causes : બિનજરૂરી ચક્કર ખતરનાક બની શકે છે. કેટલાક લોકો તેને નબળાઈ, થાક અથવા ચિંતા માને છે, પરંતુ દરેક વખતે આવું વિચારવું સ્વાસ્થ્યને ગંભીર અસર કરી શકે છે, કારણ કે જો તમને વારંવાર ચક્કર આવે છે, તો તે ઘણા રોગોની નિશાની હોઈ શકે છે. વર્ષમાં એક કે બે વાર ચક્કર આવવું એ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ જો વારંવાર આવું થાય તો તેને ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ. ચોક્કસ કારણ શોધવા અને યોગ્ય સમયે સારવાર લેવા માટે વ્યક્તિએ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જાણો કયા રોગોના લક્ષણો છે વારંવાર ચક્કર આવવાના…
1. હૃદય રોગ
બિનજરૂરી વારંવાર ચક્કર આવવા એ હૃદય રોગની નિશાની હોઈ શકે છે. આને હાર્ટ એટેક અને હાર્ટ ફેલ્યોરનું સામાન્ય લક્ષણ માનવામાં આવે છે. જ્યારે હૃદયને લોહી અને ઓક્સિજનનો અપૂરતો પુરવઠો હોય, ત્યારે ચક્કર આવી શકે છે.
2. લો બ્લડ પ્રેશર
જે લોકોને લો બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા હોય છે તેઓને વારંવાર ચક્કર આવવા લાગે છે. આનું કારણ એ છે કે જ્યારે બ્લડ પ્રેશર ઓછું હોય છે, ત્યારે લોહી મગજ સુધી યોગ્ય રીતે પહોંચી શકતું નથી, જેના કારણે વ્યક્તિને ચક્કર આવે છે.
3. ડાયાબિટીસ
ડાયાબિટીસના દર્દીઓને બ્લડ સુગર લેવલ ઓછું થવાને કારણે પણ ચક્કર આવવા લાગે છે. જે લોકોને હાઈપોગ્લાયસીમિયા એટલે કે ડાયાબિટીસની સમસ્યા હોય તેઓ જો આવા લક્ષણો જણાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકે છે.
4. નિર્જલીકરણ
જ્યારે શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય એટલે કે ડિહાઇડ્રેશન, ચક્કર આવી શકે છે. આ સમસ્યા એવા લોકોમાં થઈ શકે છે જેઓ ઓછું પાણી પીવે છે અથવા વધુ પડતો પરસેવો કરે છે. તેથી પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
5. વિટામિન-ખનિજની ઉણપ
વારંવાર ચક્કર આવવાનું કારણ શરીરમાં કેટલાક વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની ઉણપ પણ હોઈ શકે છે. જ્યારે શરીરમાં વિટામિન B12, આયર્ન અને અન્ય જરૂરી પોષક તત્વોની ઉણપ થાય છે, ત્યારે ચક્કર આવી શકે છે.
