Hair care
શિયાળાના મહિનાઓમાં ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું અને સ્નાન કરવું શ્રેષ્ઠ છે. પરંતુ ગરમ પાણીથી વાળ ધોવા અને કોગળા કરવાથી ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળની સેરને નુકસાન થાય છે.
જેના કારણે વાળના ક્યુટિકલને નુકસાન થઈ શકે છે. ખૂબ ગરમ પાણી વાળના વિકાસને અસર કરી શકે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં વાળ ખરવાનું પણ કારણ બને છે.
ગરમ પાણીથી વાળ ધોવાનું ટાળો: આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ગરમ પાણીથી નહાવું કેટલું આરામદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ આ દૈનિક ક્રિયા તમારા વાળ માટે તમારા વિચારો કરતાં વધુ નુકસાનકારક છે. તમારા વાળને નહાવા અથવા ગરમ પાણીથી ધોવાથી તમારા વાળમાંથી ઘણા બધા કુદરતી તેલ અને પોષક તત્વો નીકળી જાય છે. પરિણામે, શેમ્પૂ કરતી વખતે, તાપમાન ઓછું કરો અને કંડિશનરને હંમેશા ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો, કારણ કે આ ક્યુટિકલ્સ બંધ કરે છે અને ફ્રિઝ ઘટાડે છે.
તમારા વાળને વધુ ધોવાનું ટાળોઃ વાળ શુષ્ક અને નિર્જીવ બની જાય છે અને તેનાથી રાહત મેળવવાનો એકમાત્ર રસ્તો તેમને ધોવાનો છે, પરંતુ તેનાથી વાળ અને માથાની ચામડીને નુકસાન થઈ શકે છે. તમે તમારા વાળને હાઇડ્રેટ કરવા માટે કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ જો તમે તેને ઘણી વાર ધોતા હોવ, તો તમે તેના કુદરતી તેલને છીનવી રહ્યાં છો. જેના કારણે ડેન્ડ્રફ થઈ શકે છે અથવા વધી શકે છે.
ગરમ પાણીથી વાળ ધોવા: ગરમ પાણી તમારા વાળની કુદરતી ભેજ અને ભેજને છીનવી શકે છે, જેનાથી તે શુષ્ક અને ઝાંખા પડી જાય છે. ખૂબ લાંબા સમય સુધી ટોપી અને કેપ્સનો ઉપયોગ કરવો: ઊન અને સુતરાઉ કાપડ તમારા વાળમાંથી ભેજ ચૂસી શકે છે. ભીના વાળને ઉપર મુકવાથી અથવા તેને ટુવાલ વડે સૂકવવાથી વાળ તૂટવા, ડેન્ડ્રફ અને વિભાજીત થઈ શકે છે.
વધુ પડતી ગરમીની સ્ટાઇલ: તમારા વાળને વધુ ધોવાથી વાળને નુકસાન થાય છે અને તમારા વાળને આગળ પાછળ વળી શકે છે.
શિયાળામાં તમારા વાળને બચાવવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે, તમારા વાળને ધોવા માટે હળવા, સલ્ફેટ વગરના શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. શેમ્પૂ કરતી વખતે ખોવાયેલો ભેજ પાછો મેળવવા માટે કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.
હીટ સ્ટાઇલ ટૂલ્સનો ઉપયોગ ઓછો કરો તમારા વાળને ઠંડા પવનો અને ભેજથી દૂર કરવા માટે ટોપી, સ્કાર્ફ અથવા હૂડી પહેરો.
