Health Tips ઉંમરની સાથે સાથે આપણી ત્વચામાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. અમને આ ફેરફારો વિશે અને અમે તેમને કેવી રીતે…
Browsing: Health Tips
Health tips ડાયાબિટીસમાં તુલસી કે પટ્ટે: ડાયાબિટીસના દર્દી માટે, સવારનું પહેલું ભોજન આખા દિવસ દરમિયાન બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મહત્વપૂર્ણ…
Health tips જો તમે વર્ષોથી ખભાના દુખાવાથી પરેશાન છો તો કેટલાક સરળ ઉપાયોથી તમે મિનિટોમાં આ દુખાવાથી રાહત મેળવી શકો…
Health Tips વિટામિન B12 એ શરીર માટે સૌથી જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક છે. તે આરબીસી અને ડીએનએ નિર્માણમાં મદદ કરે…
Health Tips આજકાલ બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોને કારણે હૃદયની બીમારીઓ વધી રહી છે. આમાં સૌથી સામાન્ય હાર્ટ બ્લોકેજ…
Health Tips ખાસ કરીને જ્યારે તમે જીમમાં વર્કઆઉટ કરો છો ત્યારે પ્રોટીનની માત્રાનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. ઉંમર અને લિંગ…
Health Tips હાર્ટબર્ન એ હૃદય રોગ નથી. તેના બદલે, તે એસિડિટીને કારણે છાતીમાં બળતરા પેદા કરે છે. એસિડિટી પેટ અને…
Health Tips જો તમે તમારા આહારમાં વધુ પ્રોટીન શામેલ કરવા માંગો છો, તો આ નાના બીજ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે…
Health tips જો વધારે પડતો થાક અને નબળાઈ હોય તો શરીરમાં આ વિટામિનની ઉણપ હોય છે. આજે અમે તમને જણાવીશું…
Health Tips આ દિવસોમાં મોટાભાગે ઘરોમાં પ્લાસ્ટિકના વાસણોનો ઉપયોગ થાય છે. કેટલાક લોકો બચેલો ખોરાક પ્લાસ્ટિકના વાસણોમાં રાખે છે અને…