Browsing: Health Tips

Health tips શિયાળામાં મગફળી ખાવી ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જો તેને સંતુલિત માત્રામાં ખાવામાં આવે તો શરીરને ઘણા ફાયદા મળી…

Health tips શું મક્કી કી રોટી ડાયાબિટીસ અને વજન ઘટાડવા માટે સારી છે? જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત જો તમને…

Health tips દાળ અને ચોખા એક સંતુલિત આહાર છે જે તમને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને પ્રોટીન આપે છે, પરંતુ તેનું વધુ પડતું…

Health tips Health Tips:  કેટલાક લોકો ખાધા વિના મેદસ્વી થઈ જાય છે અને કેટલાક ખાધા પછી પણ સ્લિમ અને ટ્રિમ…

Health tips શિયાળાની ઋતુમાં શરદી અને ઉધરસની સમસ્યા થાય છે. તેનાથી બચવા માટે લોકો સીધા ડોક્ટર પાસે દોડે છે, પરંતુ…

Health Tips જ્યારે મૂત્રાશય ભરાઈ જાય છે, ત્યારે મગજને પેશાબ છોડવાનો સંદેશ મળે છે, પરંતુ જો તે બંધ થઈ જાય…

Health Tips હાઈડ્રેટ રહેવા માટે પાણી પીવું જરૂરી છે, પરંતુ શું આપણા શરીરને માત્ર પાણીથી જ પૂરતું હાઈડ્રેશન મળે છે?…

Health tips જો તમારા આહારમાં અલ્ટ્રા પ્રોસેસ્ડ ફૂડનું પ્રમાણ વધારે હોય તો તમને ડાયાબિટીસ ટાઈપ 2 થવાનું જોખમ વધી શકે…

Health tips ડાર્ક ચોકલેટમાં ફ્લેવોનોલ નામનું કુદરતી સંયોજન જોવા મળે છે, જે ડાયાબિટીસના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે દૂધ…

Health Tips તાજેતરના એક અભ્યાસમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે જો ખાવાની ટેવની સાથે સાથે ખાવાનો સમય પણ યોગ્ય રાખવામાં આવે…