Health Makhana: ઉંમર પ્રમાણે ખાવા માટે યોગ્ય માત્રામાં મખાના: નિષ્ણાતની સલાહBy SatyadayJanuary 24, 20250 Makhana મખાનાને શિયાળની અખરોટ અથવા કમળના બીજ પણ કહેવામાં આવે છે. તે ખૂબ જ સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો માનવામાં આવે…
